ЗДОРОВЬЕ: Технологии,
Советы врачей и ученых

заголовки анонсы
11.02.2026
18:43 Аргументы и Факты Диетолог Русакова рассказала, что есть в холода, а от чего лучше отказаться

Дарья Русакова объяснила, почему зимой стоит налегать на квашеную капусту и специи, а фастфуд и алкоголь лучше исключить. 

Скрыть анонс
16:50 ScientificRussia.ru В ПГУ разработали способ диагностики пограничных состояний психики по речи и работе сердца

Ученые Пензенского государственного университета разработали методику, которая позволяет более точно диагностировать пограничные психические состояния на основе показателей работы сердца, мозга, а также речи пациента. Такая диагностика необходима, в первую очередь, для военнослужащих, учителей, водителей и людей других профессий, связанных со стрессом, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Министерства науки и высшего образования РФ. "Молодые ученые из Пензенского государственного университета научились находить признаки пограничных психических состояний при помощи регистраторов работы сердца, мозга и речи пациента. Методика позволяет с большей точностью диагностировать слабо выраженные психические расстройства и уже применяется в медицинских учреждениях Пензы. Исследование поддержано грантом Президентской программы исследовательских проектов Российского научного фонда (РНФ)", - говорится в сообщении. К пограничным относят состояния на

Скрыть анонс
16:50 ScientificRussia.ru Намеренно забыть сложнее, чем запомнить

Сотрудники факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова совместно с коллегой из Германии выяснили, что в долгосрочной перспективе ментальная установка «забудь» действует одинаково эффективно с командой «запомнить». Обе установки способствуют лучшему запоминанию информации. Результаты исследования опубликованы в Europe's Journal of Psychology. Люди часто пытаются забыть какую-либо информацию. Возможно ли сделать это волевым усилием? Может ли сильное желание забыть что-либо снизить вероятность того, что человек воспроизведёт некорректную информацию? Зависит ли «забываемость» от силы намерения? Возможно ли заставить кого-либо вычеркнуть из памяти нежелательные воспоминания, просто сказав ему «забудь»? Психологи МГУ имени М.В. Ломоносова c коллегой из Германии озадачились этими вопросами и решили провести эксперимент, чтобы проверить эффективность мнемонических команд.  Для этого исследователи раздали 166 студентам факультета психологии МГУ карточки с 12 парами слов. В

Скрыть анонс
16:37 HighTech.plus CAR T-терапия уменьшила токсичные бляшки болезни Альцгеймера за 10 дней

Ученые из США сообщили о первом применении CAR T-терапии в лечении нейродегенеративного заболевания, которое оказалось весьма успешным. Эффект от лечения наблюдали уже через 10 дней и помимо сокращения белковых бляшек также удалось добиться общего улучшения функции нервной ткани.

Скрыть анонс
16:37 HighTech.plus Биологи изучили гены, существовавшие до появления первого живого организма на Земле

Все живые организмы на Земле произошли от единого огранизма, существовавшего около 4 млрд лет назад, известного как последний универсальный общий предок. Команда исследователей из США предложила новый подход к изучению еще более раннего периода эволюции, предшествовавшего этому предку. Они использовали редкие, древние гены для изучения жизни, существовавшей до появления общего предка. Оказывается, многие черты современной жизни уже существовали в то время.

Скрыть анонс
16:23 N+1 Ожирение повысило риск развития тяжелых инфекций

Ожирение повысило риск развития тяжелых инфекций

Скрыть анонс
16:11 ScientificRussia.ru Исследователи ИХБФМ СО РАН обнаружили, что стволовые клетки могут мигрировать из места инъекции

Ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН обнаружили: стволовые клетки при введении в ткани могут попадать в кровоток и лимфоток и выявляться как минимум в регионарных лимфоузлах (тех, что принимают лимфу от определенных тканей). Исследователи не исключают их миграции в отдаленные от места инъекции участки организма. Следствием может являться непрогнозируемый рост сосудов, нейронов и других структур, нехарактерных для данных тканей, сообщает издание «Наука в Сибири». Исследования проводились на лабораторных крысах, которым перевязали паховую вену, после чего животным в мышцу вводили мультипотентные стромальные клетки (из них можно вырастить любую ткань). Благодаря этому у зверьков образовывались сосуды как вокруг поврежденной области (это было ожидаемо), так и вдали за пределами места укола. К тому же ученые отмечали и косвенные признаки присутствия стволовых клеток в кровеносных и лимфатических руслах: наличие

Скрыть анонс
13:59 Forbes.ru Стресс, старение и память: как женщины изучают работу мозга и борются с болезнями

В последнее время крупные научные премии в нейронауках все чаще отмечают результаты фундаментальных исследований, которые объясняют, что именно делает та или иная клетка, какой сигнал запускает и на каком этапе в этот процесс можно вмешаться. Такие знания можно переводить в практические решения для реальной жизни. Особенно заметны работы женщин-исследовательниц, чей вклад в прошедшем году был признан и точно заслуживает внимания. Их достижения в нейроонкологии, биохимии и фармакологии, а также исследования старения сосудов мозга, генетики болезни Альцгеймера, нейроразвития, стресса и памяти напрямую влияют на будущее медицины.  Они связывают открытия в генетике с тем, как развивается мозг. Указывают на конкретные молекулы и рецепторы, работа которых связана с переживанием стрессов

Скрыть анонс
13:48 3dnews В Китае придумали лучшие в мире электроды для мозговых имплантов — они не повреждают мозг, как Neuralink

Китайские учёные из Пекинского института исследований мозга разработали растяжимые гибкие микроэлектроды для хирургически внедрённых интерфейсов мозг-компьютер (BCI), что позволило преодолеть важнейшее препятствие для развития этой технологии. Традиционные гибкие электроды часто смещаются или вытягиваются из-за естественных движений мозга, что приводит к потере сигнала и повреждению тканей. Новые электроды лишены этого недостатка. Источник изображения: BCIFlex

Скрыть анонс
13:38 Хартия'97 (Беларусь) Ученые: Мозг поможет вам похудеть без диеты

Найден важный сигнал.

Скрыть анонс
13:09 HighTech.plus Ученые обнаружили общие генетические механизмы развития диабета и гипертонии

Сахарный диабет второго типа и высокое артериальное давление часто развиваются вместе у одного пациента. Новое исследование команды из Великобритании объясняет причину. Оказалось, что оба заболевания могут развиваться одновременно по нескольким различным биологическим причинам, включая общие генетические факторы.

Скрыть анонс
12:46 Российская газета В Сеченовском университете разрабатывают клеточную терапию против меланомы

Первый в России клеточный препарат для лечения рака на основе TIL-терапии разрабатывают в Сеченовском университете. Это направление сейчас считается одним из самых перспективных. Что представляет собой TIL-терапия и в каких случаях она помогает? Об этом "Российской газете" рассказала директор Института персонализированной онкологии Сеченовского Университета, профессор Марина Секачева.

Скрыть анонс
12:31 Ixbt.com От Илона Маска сбегают топ-менеджеры: половина основателей xAI уволилась за последний год

В понедельник вечером соучредитель xAI Юхуай (Тони) Ву объявил о своем уходе из компании. «Пришло время для моей следующей главы, — написал Ву. —  Это эпоха полных возможностей: небольшая команда, вооруженная искусственным интеллектом, может свернуть горы и переосмыслить границы возможного». Менее чем через сутки, во вторник днем, соучредитель xAI Джимми Ба, который подчинялся непосредственно Маску, заявил, что он тоже уходит, опубликовав на X благодарственное сообщение перед уходом. «Огромное спасибо @elonmusk за то, что он свел нас вместе в этом невероятном путешествии. Очень горжусь тем, чего добилась команда xAI, и буду продолжать оставаться близким другом команды». Интересно, что в Grok Маск не может быть недовольным. Изображение Grok Сами по себе оба объявления об уходе сотрудников из технологической компании были довольно стандартными, но они являются частью тревожной тенденции для лаборатории. Шесть членов команды

Скрыть анонс
11:38 Habr.com Символы, симулякры и системы: как язык определяет мышление

Мы привыкли думать, что язык — всего лишь инструмент описания реальности, нейтральное зеркало мира. Но что, если всё наоборот: что если не мы говорим языком, а язык говорит нами? Что если символы и знаки не просто передают мысли — они заранее очерчивают границы того, что вообще может быть помыслено? В современном мире знаки всё чаще отрываются от обозначаемых ими вещей, начинают ссылаться сами на себя и создавать собственную реальность, в которой мы и живём, спорим и принимаем решения. Может быть и правда "в начале было слово", как писал об этом Иоанн Богослов? В этом эссе мы поговорим о том, как используемый нами язык формирует систему нашего мышления, как размышление о своём мышлении меняет само это мышление, как на него могут влиять географические и исторические факторы, как мы пытаемся натянуть реальность на имеющиеся у нас символьные абстракции, как язык и мышление взаимодействуют в головах людей и больших языковых моделей, и как лингвистика изменила подход к философии.

Скрыть анонс
11:26 Lenta.ru Обнаружено природное средство для борьбы с ожирением печени

Скрыть анонс
11:22 Forbes.ru Препарат от рака груди не включили в перечень ЖНВЛП вопреки просьбам пациенток

Комиссия Минздрава в третий раз посчитала нецелесообразным включение в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП) трастузумаба дерукстекана, пишет «Коммерсантъ». Комиссия рассмотрела заявку на включение этого лекарства в список 10 февраля. С просьбой добавить «Энхерту» в ЖНВЛП обратилась организация «Ореол жизни», помогающая женщинам с онкологией, сообщал «Коммерсантъ» 9 февраля. Лекарство используется при агрессивной форме рака молочной железы, которая встречается примерно в 20-25% случаев, сообщали изданию врачи. Без этого препарата женщинам остается использовать только паллиативную химиотерапию со множеством побочных эффектов. Большинству пациенток недоступен препарат, так как он стоит около 92 000 рублей за упаковку. Председатель AstraZeneca Максим Химич на заседании комиссии заявил о готовности компании снизить отпускную цену для России до 63 400 рублей за упаковку. По его словам, это

Скрыть анонс
11:22 N+1 Обучение скорости обработки информации снизило 20-летний риск болезни Альцгеймера

Обучение скорости обработки информации снизило 20-летний риск болезни Альцгеймера

Скрыть анонс
10:05 Naked-Science.ru Осознанные сновидения могут помочь в лечении психических расстройств

Обзор результатов исследований, посвященных осознанным сновидениям, показал — если человек во сне понимает, что он спит, его мозг работает совершенно особым образом. Контроль над содержанием снов может помогать спящему справляться с ночными кошмарами и симптомами посттравматического стрессового расстройства.

Скрыть анонс
09:24 N+1 Прием аспирина связали с пониженным риском развития преэклампсии

Прием аспирина связали с пониженным риском развития преэклампсии

Скрыть анонс
07:36 Ixbt.com Илон Маск: люди уже управляют компьютерами силой мысли, в испытании Neuralink участвуют 21 человек

Илон Маск опубликовал на своей странице сообщение о ходе испытаний Neuralink. В нём говорится, что 21 человек уже использует интерфейс для управления компьютером с помощью мыслей — причём не в рамках лабораторной демонстрации, а в повседневной жизни. С сентября число участников программы Neuralink Telepathy почти удвоилось. Имплант считывает сигналы моторной коры головного мозга и преобразует их в цифровые команды. Управление происходит без голоса, без движения глаз и без физических контроллеров — исключительно за счёт нейронной активности. Фото Neuralink Один участник достиг скорости курсора, характерной для здоровых людей, уже на первой неделе. Другие печатают со скоростью 40 слов в минуту, используя воображаемые движения пальцев. Студент-медик использует его 17 часов в день для учебы. Женщина, которая не управляла компьютером 20 лет, занимается искусством. Отец с БАС установил 360-градусную камеру на свою инвалидную коляску и управляет ею

Скрыть анонс
05:40 РИА Новости Психолог рассказала, как отказ от любимой еды вредит похудению

Скрыть анонс
00:07 HighTech.plus Источник сознания, возможно, находится не в мозге, а в каждой клетке

Радикальную гипотезу выдвинула Акбота Тлеубердинова из Университета Торонто (Канада): по ее предположению, сознание — не результат эволюционной сложности, а изначальное, фундаментальное свойство жизни. Оно присутствовало в самой первой клетке — общем универсальном предке всего живого на Земле. Работа расширяет границы нашего понимания жизни, предполагая, что той или иной формой сознания обладает все живое — от бактерий и грибов до растений и животных.

Скрыть анонс
10.02.2026
23:28 PostNauka.ru Органоиды мозга

Нейробиолог Мадлен Ланкастер — о развитии мозга, церебральных органоидах и о том, насколько они близки к настоящему мозгу

Скрыть анонс
22:42 FightAging.org A Reinvigorated Alcor and Growth in Cryonics

Cryonics refers to the low-temperature storage of the body (or at least the brain) at death to offer the chance that a more technologically capable future can restore that individual to life. It is an unknown chance, possibly a small and unknown chance, but cryonics is certainly a better option that the other end of life alternatives facing someone who is going to age to death before rejuvenation biotechnology and the medical control of aging becomes a reality. Cryonics remains a very good idea that should be far more widely used, significantly supported, and undergoing aggressive technological development to improve capabilities. But it is very far from being widely used and suffers from the same situation that afflicted the aging research community thirty years ago: […]

Скрыть анонс
20:25 HighTech.plus Интервальное голодание снижает симптомы болезни Крона на 40%

Ученые выяснили, что ограничение приема пищи по времени снижает системное воспаление и активность заболевания у пациентов с болезнью Крона (хроническое воспалительное заболевание ЖКТ). Значимых результатов удается добиться всего за несколько недель.

Скрыть анонс
18:25 N+1 Кофе и чай снизили риск развития деменции

Кофе и чай снизили риск развития деменции

Скрыть анонс
17:19 Успехи Физических Наук Клонирование зашифрованных кубитов

Свойство унитарности в квантовой механике приводит к «теореме о запрете клонирования», согласно которой нельзя создать точную копию неизвестного квантового состояния. Эта теорема накладывает существенное ограничение на возможность неразрушающего копирования квантовой информации, в том числе, она важна для квантовой криптографии. K. Yamaguchi (Университет Ватерлоо, Канада и Университет электросвязи, Япония) и A. Kempf (Университет Ватерлоо и Институт теоретической физики Perimeter, Канада) в своём теоретическом исследовании показали, что квантовое состояние всё же может быть скопировано, но только в том случае, когда это состояние зашифровано [11]. С помощью специального унитарного преобразования можно создать множество зашифрованных клонов кубита, но последующая дешифровка возможна лишь для одного клона. Дешифровка любого кубита уничтожает ключ шифрования, не позволяя дешифровать другие кубиты, как того и требует «теорема о запрете клонирования». Таким образом, сама эта

Скрыть анонс
16:54 HighTech.plus Статины не приводят к большинству побочных эффектов из инструкции к препарату

Ученые провели мета-анализ 23 крупных рандомизированных исследований и пришли к выводу, что назначение статинов не вызывает большинство осложнений, указанных в инструкции по применению. Они не обнаружили повышенных рисков побочных эффектов у пациентов, которые регулярно принимали препараты. Исследователи рассчитывают, что их выводы помогут врачам и пациентам с высоким уровнем холестерина и рисками сердечно-сосудистых заболеваний пересмотреть свое отношение к приему лекарств.

Скрыть анонс
16:51 Аргументы и Факты Диетолог Писарева назвала плюсы и минусы отказа от кофе

Нутрициолог Ирина Писарева объяснила, почему резкий отказ от кофеина вызывает головную боль, раздражительность и сонливость, и как грамотно снижать его потребление без вреда для здоровья.

Скрыть анонс
13:38 HighTech.plus Нервная система способствуют развитию рака поджелудочной на «нулевой» стадии

Ученые обнаружили, что нервная система создает благоприятную среду для развития рака еще до формирования опухоли. Открытие предлагает совершенно новую стратегию лечения одного из наиболее смертельных онкологических заболеваний. В доклинических экспериментах размер опухоли удалось сократить вдвое.

Скрыть анонс
13:12 Computerra.ru Ученые НГУ создали наносенсор для раннего выявления рака

Компьютерра Ученые Новосибирского государственного университета совместно с институтами СО РАН разработали оптический сенсор на основе золотых наноантенн, способный обнаруживать биомаркер онкологических заболеваний. Новая разработка может повысить доступность и точность ранней диагностики рака. Устройство, представляющее собой массив золотых наноантенн на кремниевой подложке, предназначено для выявления в биологических образцах специфического вещества — L-2-гидроксиглутарата. Его наличие может свидетельствовать о […] Ученые НГУ создали наносенсор для раннего выявления

Скрыть анонс
11:50 Remedium.ru Eli Lilly будет разрабатывать препараты для клеточной терапии нового поколения

Фото: Iryna Rahalskaya/FOTODOM/Shutterstock Американский производитель приобретет биотехнологическую компанию Orna Therapeutics за 2,4 млрд долларов США, которая специализируется на создании препаратов на основе технологии кольцевой РНК и новых липидных наночастиц.

Скрыть анонс
11:16 N+1 Материаловеды напечатали внутри живой клетки слона размером с бактерию

Материаловеды напечатали внутри живой клетки слона размером с бактерию

Скрыть анонс
11:04 Habr.com Как витамин для зрения научился лечить прыщи и стирать морщины

Дано: люди с прыщами, на дворе 60-е, лекарства нет. Тогда дерматолог Альберт Клигман решает затестить, как будет работать третиноин (витамин А) против акне. Подопытными стали заключённые, потому что третиноин — штука очень агрессивная. Лишняя капля — и кожа слазит пластами от ожога. За такие опыты на обычных пациентах его засудили бы моментально. Мы тоже, если что, осуждаем. Тем не менее прыщи у заключённых исчезли, а бонусом кожа стала выглядеть намного моложе, чем у сокамерников. Так появился препарат Retin-a — это было спасением для людей с тяжёлыми формами акне. Хотя про пользу витамина А знал ещё Гиппократ, а Нобелевку за его открытие дали в 1937 году, в косметику компонент добавили намного позже. Нужна была мягкая версия третиноина, чтобы люди не ходили с ожогами. Первыми это, кстати, сделали Avon — они выпустили сыворотку с чистым стабилизированным ретинолом. Сейчас это база докмеда: ретинол залазит в гены клеток и заставляет их обновляться быстрее (как в

Скрыть анонс
11:04 Naked-Science.ru Саратовский врач объяснила, можно ли лечить железодефицит одной диетой

Латентный железодефицит и железодефицитная анемия остаются одними из самых распространенных патологических состояний. Пациенты нередко задаются вопросом: возможно ли скорректировать дефицит железа, лишь обогатив рацион железосодержащими продуктами, вроде красного мяса, свеклы, гранатов? Несмотря на логичность этого подхода, современные клинические рекомендации единодушно указывают на его несостоятельность в качестве основного лечения.

Скрыть анонс
10:22 Аргументы и Факты Блинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаны

Блины едят много с чем — с вареньем, сгущенкой, икрой… Но важнее всего сметана. И это объяснимо. Во-первых, блин со сметаной очень вкусен. Во-вторых, блин и сметана — два традиционно русских продукта, а их сочетание — классика нашей кухни.

Скрыть анонс
10:14 Лазер.рф Ученые ПГУ создали новый тип поверхности имплантов

Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) разработали новый тип поверхности имплантов. Использование технологии, основанной на создании отрицательных углов […] Читать далее Ученые ПГУ создали новый тип поверхности имплантов в интернет-журнале Лазерный мир.

Скрыть анонс
08:36 Computerra.ru Ученые нашли способ получать водород из морской воды с помощью света

Компьютерра Ученые из Сиднейского университета разработали новый метод получения чистого водорода из обычной воды с помощью солнечной энергии и жидких металлов. Этот подход позволяет преодолеть ключевые препятствия на пути к «зеленому» производству водорода: необходимость в очищенной воде и высоких энергозатратах. Метод основан на использовании жидкого галлия — металла с низкой температурой плавления. При контакте с водой […] Ученые нашли способ получать водород из морской воды с помощью света

Скрыть анонс
08:09 Naked-Science.ru Ученые нашли новые подтверждения связи вируса Эпштейна — Барр с рассеянным склерозом

В нервной системе пациентов с этим заболеванием обнаружили значительные скопления иммунных клеток, нацеленных на вирус. Это может свидетельствовать о том, что вирус Эпштейна — Барр способен активно провоцировать иммунную систему.

Скрыть анонс
05:42 РИА Новости Диетолог назвала допустимую порцию блинов

Скрыть анонс
09.02.2026
22:12 PostNauka.ru Сон и «очищение» мозга: почему новые исследования усложняют картину

Действительно ли мозг очищается от токсинов, когда мы спим

Скрыть анонс
21:34 Computerra.ru «Компьютерра» запускает исследование о цифровых привычках ИТ-специалистов и инженеров

Компьютерра Редакция «Компьютерры» объявляет о старте исследования, посвященного тому, какими цифровыми сервисами пользуются айтишники и инженеры. В фокусе нашего внимания — специфика потребления цифровых сервисов и влияние профессиональной цифровой культуры на повседневные решения за пределами работы. Анкета доступна по ссылке.  Запуская исследование, мы исходили из того, что ИТ-специалисты и инженеры — одна из самых технологически насыщенных […] «Компьютерра» запускает исследование о цифровых привычках ИТ-специалистов и

Скрыть анонс
20:39 HighTech.plus Новая технология заставляет рак самоуничтожаться с эффективностью более 90%

Исследователи из Испании успешно перенастроили главный механизм рака, который усиливает агрессивность опухоли. Они использовали амплифицированные онкогены и вместо помощи раку настроили их на уничтожение опухолевых клеток. В доклинических экспериментах удалось уничтожить более 90% злокачественных клеток.

Скрыть анонс
18:42 HighTech.plus В Китае пациенту успешно подключили на время печень свиньи

Врачи больницы Сицзин в Сиане сообщили об успешном завершении ксенотрансплантации печени от ГМО-свиньи пациенту с острой печеночной недостаточностью. В отличие от предыдущих пересадок в этот раз было принято решение о временном использовании органа, поэтому его подключили к организму человека дополнительно вместе с сохранением собственной печени.

Скрыть анонс
18:31 Lenta.ru Серену Уильямс обругали в сети за рекламу препаратов от диабета ради похудения

Скрыть анонс
16:08 Habr.com Кибер-кожа. Что произойдёт, когда роботы научатся чувствовать?

Зачем вообще давать роботам чувствительную кожу? Кроме как для моделей из «особой индустрии». Дело в том, что изначально рабочие машины проектировались под заводы. Где все внутреннее помещение – это четко ограниченная среда, со строгими протоколами и работой линий. Но если «вытащить робота с завода», он столкнется с хаосом и непредсказуемостью мира. И даже «стоп-кран», не будет спасать ситуацию, ведь нужно не пасовать, а адаптироваться к внешним изменениям. Поэтому и нужна эдакая надстройка в виде чувствительности, чтобы роботы могли сосуществовать рядом с нами, как адекватные ассистенты.   Читать

Скрыть анонс
15:52 Аргументы и Факты Диетолог Кузнецова рассказала, что такое перевернутая пирамида питания

Новая концепция концепция питания вызвала споры среди экспертов. Эндокринологи Анна Кузнецова и Ольга Рождественская предупреждают о противопоказаниях и рисках для метаболизма.

Скрыть анонс
14:56 MedicalNewsToday.com Mediterranean diet linked to lower stroke risk in females, study finds

Mnt News RSS Feed

Скрыть анонс
14:31 FightAging.org tRNA Synthetase Inhibitors Improve Autophagy to Slow Aging

Most of the approaches demonstrated to alter metabolism in ways that modestly slow aging and extend life involve an increased efficiency of autophagy. This includes mild stresses resulting from exercise, calorie restriction, heat, cold, and low levels of toxin exposure. The processes of autophagy act to recycle damaged or otherwise unwanted cellular components into amino acids that can be used for further protein synthesis, improving cell function. Thus there is interest in the scientific community in finding drugs that can induce increased autophagy. The best known, most readily available, and most advanced in the clinic are varieties of mTOR inhibitor, rapamycin being the canonical example. But many other classes of small molecule may prove to be interesting enough to develop into drugs. Macroautophagy, henceforth referred […]

Скрыть анонс
14:26 Naked-Science.ru Физические упражнения помогли в лечении панического расстройства

Паническое расстройство характеризуется физическим напряжением, усиленным сердцебиением и одышкой. Ученые из Бразилии нашли способ бороться с этим недугом, создавая схожее физическое напряжение, но в спокойной и контролируемой обстановке — во время физупражнений.

Скрыть анонс
14:14 Habr.com [Перевод] Ваши биологические часы – ключ к здоровью мозга и предотвращению деменции

У вашего организма есть 24-часовой ритм, известный как циркадный, который незаметно следит за временем — пока мы спим, бодрствуем, едим и восстанавливаемся. Эта встроенная система синхронизации помогает работать внутренним органам и гормонам. Когда она ломается, последствия могут выходить далеко за рамки плохого сна, и все больше данных свидетельствует о последствиях нарушений системы для долгосрочного здоровья мозга. Крупное исследование 2025 года, в котором приняли участие более 2000 человек возраста в среднем 79 лет, показало, что у людей с надёжным циркадным ритмом риск развития деменции был почти в два раза ниже. Циркадные ритмы регулируют ежедневные процессы, включая время сна, выделение гормонов, частоту сердечных сокращений и температуру тела. Читать

Скрыть анонс
14:00 Naked-Science.ru Физические упражнения помогли в лечении панического расстройства

Паническое расстройство характеризуется физическим напряжением, усиленным сердцебиением и одышкой. Ученые из Бразилии нашли способ бороться с этим недугом, создавая схожее физическое напряжение, но в спокойной и контролируемой обстановке — во время физупражнений.

Скрыть анонс
13:57 Аргументы и Факты Ученые заявили о 4,7 тыс. смертей от связанных с ожирением болезней

В Германии около 4,7 тыс. человек в 2023 году скончались от инфекционных заболеваний, где ожирение стало ключевым фактором.

Скрыть анонс
12:16 N+1 Анализ менструальной крови не уступил мазкам при скрининге на рак шейки матки

Анализ менструальной крови не уступил мазкам при скрининге на рак шейки матки

Скрыть анонс
11:26 N+1 FDA одобрило первые комбинированные глазные капли для лечения возрастной дальнозоркости

FDA одобрило первые комбинированные глазные капли для лечения возрастной дальнозоркости

Скрыть анонс
10:37 ScientificRussia.ru Коллективная память: наследие и инструмент. Интервью с членом-корреспондентом РАН Михаилом Чернышом

Что такое коллективная память и чем она отличается от исторических фактов? Можно ли влиять на восприятие людьми прошлого? Почему коллективная память ― основа национальной идентичности и суверенитета? Об этом ― в интервью с Михаилом Федоровичем Чернышом. Фото: Елена Либрик / Научная Россия архив   Михаил Федорович Черныш ― научный руководитель Института социологии РАН, член-корреспондент РАН.  ― Память часто рассматривают и с точки зрения медицины, биологических процессов, и как понятие индивидуальное. В социологии же существует понятие коллективной памяти. Что это такое и чем она отличается от исторических фактов? ― Начать стоит с индивидуальной памяти. Ведь память ― это сложное явление, включающее в себя разные формы удержания информации. Во-первых, это удержание эмоциональной информации: переживания, аффекты, болезненные или радостные события могут оставаться с нами долгие годы, даже всю

Скрыть анонс
08:55 Indicator.ru Российские биотехнологи испытали методы очистки подземной воды от вредных загрязнителей с помощью микроорганизмов

Подземные воды — один из главных источников питьевой воды для человека. Ученые из ФИЦ Биотехнологии РАН испытали в лабораторных условиях несколько стратегий очистки холодных подземных вод одновременно от нитратов и аммония с помощью микроорганизмов. Также они предложили варианты самодостаточных микробных сообществ, которые могли бы не только выполнять эту задачу, но и долго существовать самостоятельно. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ) 21-64-00019-П, опубликованы на страницах научного журнала Science of the Total

Скрыть анонс
08.02.2026
23:12 NewYork Times Are You ‘Biohacking’ to Perform Better at Work? We Want to Hear From You.

Please tell us what changes you’ve made to your health and wellness practices to improve your brain function and job performance. We may include your experiences in an article.

Скрыть анонс
19:42 Habr.com Linker — ваша Третья Нервная Система

Вы замечали, как после рабочего дня в голове стоит гул? Не рой мыслей — именно гул. Как будто внутри работает невыключенный мотор. Это не лень. Это симптом. Ваш мозг — великолепный инструмент, созданный для саванны, — сейчас пытается вручную регулировать информационный метаболизм, для которого у него нет штатных органов. Он сжигает ресурсы просто на то, чтобы отфильтровать спам от важного, шум от сигнала. И выдыхается к трём часам дня. У человека есть две нервные системы: Читать далее

Скрыть анонс
17:18 ScientificRussia.ru Ультразвуки вызывают эмоциональный стресс и депрессию у грызунов

Международная команда учёных с участием специалистов МГУ имени М.В. Ломоносова с помощью ультразвуков вызвала у мышей эмоциональный стресс и изучила его физиологические последствия. Результаты работы опубликованы в журнале Progress in Neuropsychopharmacology & Biological Psychiatry. Учёные определяют эмоциональный стресс как разновидность психологического стресса, возникающего под действием эмоциогенных факторов. Он может проявляться в виде тревоги и депрессии, а также приводить к развитию психических заболеваний. Ранее считалось, что эмоциональный стресс — исключительно человеческая черта, смоделировать его на животных не удавалось. По этой же причине физиологические последствия этого вида стресса были изучены крайне скудно. «Данное исследование расширяет представления о моделировании депрессивных расстройств на грызунах неинвазивными подходами, основанными на натуралистических стимулах. Мы рассматривали ультразвуковой стресс грызунов как модель информационного стресса

Скрыть анонс
17:05 ScientificRussia.ru Нейробиологи ИЦиГ СО РАН выяснили, что тревожно-депрессивное расстройство формируется и у победителя, и у жертвы конфликта

В социальном конфликте тревожно-депрессивное расстройство со временем формируется и у победителя, и у жертвы, стресс влияет на энергетический обмен в мозге, выяснили нейробиологи Института цитологии и генетики Сибирского отделения РАН. Исследование на мышах позволит больше узнать о механизмах психических расстройств у людей, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Российского научного фонда (РНФ). "Российские нейробиологи выяснили, что тревожно-депрессивное расстройство у мышей связано с нарушениями энергетического обмена в мозге. Полученные данные помогут по-новому взглянуть на механизм развития депрессии и других психоэмоциональных заболеваний. Результаты работы опубликованы в BMC Neuroscience. Исследование выполнено при поддержке РНФ", - говорится в сообщении. Страдают все Ученые провели эксперимент, поместив двух самцов мышей в клетку с прозрачной перегородкой. В конфликте ученые смогли выяснить, кто из самцов

Скрыть анонс
16:15 HighTech.plus У рассеянного склероза нашли два различных биологических пути развития

Открытие переосмысливает существующее представление врачей и ученых о природе заболевания и предлагает новые стратегии для диагностики и лечения рассеянного склероза. На данный момент известно о двух путях развития болезни, каждый из которых приводит к одним и тем же хорошо известным симптомам.

Скрыть анонс
16:15 HighTech.plus Носимый пластырь отслеживает уровень антибиотиков в организме

Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса совместно с австралийской компанией Nutromics https://www.unsw.edu.au/newsroom/news/2026/02/simple-patch-can-make-medications-safer-and-more-effective малоинвазивный носимый пластырь, который позволяет отслеживать уровень антибиотика ванкомицина в организме каждые пять минут. Это позволит снизить риски передозировки и повреждения почек у пациентов с тяжелыми инфекциями.

Скрыть анонс
16:15 HighTech.plus Почти 40% всех случаев рака можно было предотвратить

Крупное исследование, охватившее 185 стран, показало огромное влияние образа жизни на риски развития рака. Оказалось, что более трети всех случаев онкологических заболеваний можно было избежать с помощью отказа от вредных привычек: курения и потребления алкоголя. Речь идет о миллионах случаев, когда люди могли остаться здоровыми, подсчитали авторы.

Скрыть анонс
15:39 Ixbt.com AMD сделала бессмертную платформу: 9-летний сокет AM4 стал самым продаваемым в начале 2026 года

На мировом рынке комплектующих зафиксирован неожиданный тренд: «устаревший» сокет AMD AM4 выбился в лидеры продаж. Согласно данным крупнейших ритейлеров (Amazon в США, Канаде и Великобритании, а также Mindfactory в Германии), материнские платы на базе чипсета B550 уверенно обходят по популярности более современные решения на AM5. Изображение: WCCF В США бестселлером стала Asus ROG Strix B550-F Gaming WiFi II. В Европе и Канаде лидируют Asus TUF Gaming B550-Plus WiFi II и MSI MPG B550 Gaming Plus. На немецком рынке Mindfactory модель от MSI преодолела отметку в 55 300 проданных единиц за всё время (только за прошлую неделю было продано 70 штук). Само собой, пользователи вспомнили про B550 не просто так — к старой платформе с памятью DDR4 подталкивают зашкаливающие цены на память DDR5. Цены на память DDR4 также растут, но общая стоимость сборки на платформе AM4 остается значительно ниже. Кроме того, сокет AM4, дебютировавший почти 9 лет назад, признан

Скрыть анонс
08:31 Ixbt.com Grokipedia Илона Маска стремительно опережает Wikipedia по темпам роста

Grokipedia значительно опережает Wikipedia по темпам роста. Рост Grokipedia в прошлом месяце составил 52,61% против 4,77% у Wikipedia, согласно последним данным. В начале года Grokipedia достигла 86% от общего количества статей в англоязычной Wikipedia и продолжала расти в геометрической прогрессии. По состоянию на 11 января 2026 количество статей превысило 6,09 миллиона, а число одобренных правок Grok — уже более 128 137.  «Вскоре Grokipedia.com значительно превзойдёт Wikipedia», — заявил в начале года Илон Маск. Изображение Grok Ранее Илон Маск запустил онлайн-энциклопедию под названием Grokipedia, которая, по его словам, работает на основе искусственного интеллекта и призвана быть ближе к его консервативным политическим взглядам, чем ведущая альтернатива —

Скрыть анонс
05:57 Аргументы и Факты Диетолог Кованова сказала, стоит ли есть кожуру апельсина

Диетолог отметила, что кожура апельсинов и мандаринов может быть вредной только из-за неправильной обработки фруктов.

Скрыть анонс
07.02.2026
22:48 Ixbt.com В Китае создали новый имплант — заживляет тяжелые травмы мышц за две недели и сам растворяется в организме

Исследователи из Китайской академии наук (CAS) под руководством профессора Бай Шо представили технологию лечения тяжелых травм — полностью биоразлагаемый самозаряжающийся имплант MD-ES. Устройство предназначено для борьбы с объемной потерей мышечной массы, когда организм не способен самостоятельно восстановить обширные участки поврежденных тканей. Изображение сгенерировано ChatGPT Уникальность системы заключается в отсутствии батарей или внешних проводов. Имплант состоит из двух высокотехнологичных биокомпонентов: пьезоэлектрической пленки из хитозана и токопроводящего гидрогеля на основе фиброина шелка. При установке вблизи сустава пленка начинает генерировать слабый электрический сигнал (около 500 милливольт), преобразуя механическую энергию движений пациента в лечебные импульсы. Этот ток передается на «каркас» в месте травмы, стимулируя активный рост мышечных клеток в режиме реального времени. В ходе экспериментов на лабораторных крысах система MD-ES

Скрыть анонс
18:08 5-TV.ru Не только для сердца: как средиземноморская диета снижает риск инсульта

Рацион, в котором много овощей, рыбы и оливкового масла, может оказаться мощнее, чем кажется.

Скрыть анонс
16:26 РИА Новости Диетолог предупредила туристов об опасности термически необработанных блюд

Скрыть анонс
14:56 Naked-Science.ru Ученые Саратовского медуниверситета изучили роль медитации в борьбе с депрессией

Исследование показало, что регулярные медитативные практики значительно улучшают общее самочувствие и уменьшают проявления депрессивных состояний.

Скрыть анонс
13:05 ScientificRussia.ru Клинические испытания препарата для лечения болезни Бехтерева. Пресс-тур в НИИ ревматологии им. В.А. Насоновой

В России проходят клинические испытания отечественного лекарственного препарата от болезни Бехтерева. Сенипрутуг зарегистрировали в 2024 г., сегодня почти завершена вторая стадия испытаний и продолжается третья. О новом препарате, принципе его действия, особенностях болезни Бехтерева и комплексном подходе к лечению журналистам рассказали в НИИ ревматологии им. В.А. Насоновой директор института член-корреспондент РАН А.М. Лила и его коллеги во время пресс-тура 6 февраля. Фото: Елена Либрик / Научная Россия   Анкилозирующий спондилит в своих трудах впервые описал Владимир Михайлович Бехтерев в 1892 г., назвав его «одеревенелостью позвоночника». Заболевание часто развивается в молодом возрасте 18–25 лет и приводит к сильным болям и ограниченности движения позвоночника. При этом между проявлением первых симптомов и постановкой верного диагноза у врачей во всем мире обычно проходит 5–7 лет. Задержка диагностики

Скрыть анонс
11:39 22century.ru Станислав Дробышевский. Жизнь предков в нашем мозге

Наш мозг возник не на пустом месте. Надобности и сложности жизни предков задали размер и форму, строение и качество нашего главного органа. Предки решали мозгами свои проблемы, а мы используем тот же мозг для совершенно новых задач. Как так получилось? Как такое вообще возможно? А зная прошлое — можем ли мы предсказать будущее нашего интеллекта? Об этом и многом другом — в лекции Станислава Дробышевского. Стоимость […]

Скрыть анонс
05:53 ScientificRussia.ru Почему мы плохо спим в новой обстановке?

Вы заселяетесь в отель и ворочаетесь с боку на бок всю ночь, однако на следующую ночь спите лучше. Ученые из Университета Нагои выяснили, почему так происходит. Работая с мышами, исследователи выявили группу нейронов, которые активизируются, когда животное попадает в новую среду. Эти нейроны выделяют молекулу под названием нейротензин, которая поддерживает бодрствование. Данный эффект защищает животных от потенциальных опасностей в незнакомой обстановке. Исследование было опубликовано в Proceedings of the National Academy of Sciences. Это открытие может объяснить «эффект первой ночи», наблюдаемый у людей. В первую ночь на новом месте мозг сохраняет повышенную бдительность, как будто выступает в роли ночного сторожа. Он не закрывает один глаз до тех пор, пока не убедится, что окружающая обстановка безопасна. Эта реакция развилась в процессе эволюции, чтобы повысить шансы на выживание. Хотя это нарушение сна было известно уже несколько десятилетий, механизм его

Скрыть анонс
05:38 Аргументы и Факты Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофель

При каких заболеваниях блюда из картофеля противопоказаны, а при каких картошку можно употреблять с осторожностью, рассказал диетолог Поляков.

Скрыть анонс
06.02.2026
23:20 PostNauka.ru Математика, кризисы и «одеяло сна»: когда публичность оборачивается стрессом

Математик и кризисный психолог Иван Ремизов — о том, почему его формула не изменит мир завтра, как пережить внезапную публичность и лучше засыпать

Скрыть анонс
22:34 FightAging.org Arguing for a Higher Heritability of Human Longevity

The degree to which human longevity is inherited is one of a large number of interesting research topics that, while being related to aging, has little to no relevance to the question of how to treat aging as a medical condition. In developing means to repair or resist the cell and tissue damage that causes degenerative aging, the focus must be on the damage, not the differences from individual to individual. How it is that aging progresses somewhat differently from individual to individual will become increasingly irrelevant as therapies to slow and reverse aging emerge. That said, today's open access paper on the heritability of longevity is quite interesting. The argument put forward by the authors is that previous efforts to quantify the degree to […]

Скрыть анонс
21:12 Habr.com Часть мозга, которая предугадывает события. Ценой реорганизации памяти

За последние два года представление о том, как работает мозг и ЦНС поменялось несколько раз. И продолжает меняться. Наука отходит все дальше от принципа: «этот участок отвечает за такую-то функцию». Вместо этого мы получаем: «такой-то участок обладает такими-то свойствами, которые проявляются в таких-то ситуациях». Так и сейчас речь пойдет про центр памяти, который не только постоянно переписывает воспоминания, но и учится предугадывать будущее. Читать далее

Скрыть анонс
19:55 Computerra.ru Почему ретро-игры снова популярны: психология ностальгии

Елизавета Возная Ретро-игры сегодня переживают полноценное возвращение в культурный мейнстрим: их перепроходят, обсуждают, цитируют и сознательно выбирают вместо современных ААА-проектов с их бесконечными сезонами и монетизацией. «Компьютерра» пообщалась с экспертами и выяснила, почему старые игры снова оказываются актуальными и что именно ищут в них современные игроки. Почему ретро-игры стали актуальны именно сейчас Интерес к ретро-играм сегодня — […] Почему ретро-игры снова популярны: психология ностальгии

Скрыть анонс
19:54 PostNauka.ru Старение, медицина, биотехнологии — «Мыслить как учёный» S02E06

Сооснователь Gero AI, объясняет, как ИИ превращает измерение биологического возраста из научной абстракции в инструмент продления здоровой жизни

Скрыть анонс
18:11 N+1 Патологи обнаружили 36 тысяч дополнительных случаев рака в Японии за 65 лет

Патологи обнаружили 36 тысяч дополнительных случаев рака в Японии за 65 лет

Скрыть анонс
16:31 3dnews Apple заморозила создание ИИ-ассистента по укреплению здоровья

Компания Apple приняла решение свернуть проект Project Mulberry, нацеленный на создание виртуального ИИ-ассистента по укреплению здоровья. В качестве причины называется переоценка подхода компании к рынку оздоровительных услуг, сообщает Bloomberg. Источник изображения: Laurenz Heymann / unsplash.com

Скрыть анонс
15:39 Naked-Science.ru Саратовский врач предупредила россиян о рисках холодовой аллергии

Врач аллерголог-иммунолог, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии СГМУ имени В.И. Разумовского Инна Гамова подробно поделилась о симптомах и причинах возникновения холодовой аллергии. По ее словам, истинная форма болезни встречается крайне редко, однако воздействие низких температур способно вызвать повреждения кожи, особенно если она тонкая и сухая.

Скрыть анонс
15:39 HighTech.plus Таблетка снизила уровень «плохого» холестерина на 60%

Финальная фаза клинических исследований показала отличный результат в снижении липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) – «плохого» холестерина, а также других важных показателей липидного профиля. Такой результат у таблеток был достигнут впервые со времен создания статинов.

Скрыть анонс
13:34 Lenta.ru Женщинам порекомендовали защищающую от инсульта диету

Скрыть анонс
13:07 HighTech.plus Генная терапия восстанавливает зрение, оживляя нейроны глаз

Вместо замедления прогрессирования заболевания новое лечение направлено на восстановление функциональности стареющих клеток сетчатки с помощью эпигенетического перепрограммирования. На данном этапе лечение показало эффективность при оптической нейропатии, которая приводит к необратимой потере зрения, однако потенциал подхода выходит за рамки одной группы заболеваний.

Скрыть анонс
12:17 N+1 Две огромные опухоли в животе у беременной итальянки оказались лейомиомами

Две огромные опухоли в животе у беременной итальянки оказались лейомиомами

Скрыть анонс
12:08 РИА Новости Врач рассказал, как похудеть к лету

Скрыть анонс
11:15 N+1 Более высокую склонность мужчин к расстройствам аутистического спектра поставили под сомнение

Более высокую склонность мужчин к расстройствам аутистического спектра поставили под сомнение

Скрыть анонс
11:03 Zdrav.expert В Самарской области запущено производство магниевых медицинских имплантатов

TAdviser - портал выбора технологий и поставщиков

Скрыть анонс
10:38 Habr.com Нейробазы из фантастики про будущее — формируем протокол и тестируем на себе

Когда нибудь фантастика становится явью! Нейробазы, работающие по принципу "закачал и узнал", это фича значительной части современных фантастических романов. На какой процент эта технология реальна уже сейчас? В данной статье предлагается не только рабочий протокол подобных сетей, но так же возможность "закачать" себе одну очень полезную идею. Точнее говоря, на ее примере рассмотреть протокол. Да, почти что в ручном режиме, но так все мы вначале пользуемся PostMan, чтобы потом сделать приложение на базе проверенного вручную API.Сразу предупреждаю, тема непростая. Но тут скорее потребуются не навыки программирования, а Ваше внимание и время чтобы понять.

Скрыть анонс
10:26 Naked-Science.ru Эксперимент с ламой показал сходство действия на мозг психоделика и медитации

Авторы нового исследования сканировали мозг ламы во время медитации и после приема быстродействующего психоделика 5-MeO-DMT. Ученые выяснили, что, по-видимому, психоактивное вещество вызывает такие же изменения в работе мозга, как ментальная практика. Результаты научной работы откроют путь к новым методам изучения сознания и, возможно, способам терапии.

Скрыть анонс
10:25 Forbes.ru Китайские ученые-ядерщики создали микроволновое оружие против спутников Starlink

Ученые из Северо-Западного института ядерных технологий в Сиане в Китае разработали первую в мире установку микроволнового оружия, способную выдавать 20 гигаватт мощности в течение минуты, сообщает South China Morning Post (SCMP). По оценкам экспертов, которые приводит газета, в результате воздействия такого оружие могут выйти их строя или быть повреждены спутники, работающие на низкой околоземной орбите, такие как Starlink (спутниковая сеть, принадлежащая SpaceX Илона Маска).   Длина установки — четыре метра, вес — пять тонн. Она может быть размещена на грузовиках, кораблях, самолетах или космических  спутниках.  До сих пор, отмечает издание, аналогичные установки могли работать непрерывно не более трех секунд и были менее компактными.  У Starlink от SpaceX Илона Маска (№1 в глобальном рейтинге миллиардеров Forbes, состояние, по данным Forbes Real-Time, — $834,8 млрд) которая доминирует на рынке

Скрыть анонс
10:02 Naked-Science.ru Собаки, лучше запоминающие слова, оказались инициативнее в играх с хозяевами

Исследование этологов из Венгрии и Италии показало, что способность собак запоминать названия предметов связана не столько с особым вниманием к словам, сколько с гипертрофированной потребностью в социальном общении. Одаренные псы ведут себя как человеческие дети: приносят хозяевам новые предметы, пытаясь инициировать диалог, даже когда человек не проявляет к ним интереса.

Скрыть анонс
09:12 Naked-Science.ru Устойчивые к антибиотикам бактерии выследили по их сахарам

Международная группа исследователей разработала универсальные антитела, способные распознавать углевод, которым бактерии покрывают свои жгутики и оболочки. Новая молекула показала 100%-ную эффективность в лечении мышей, зараженных устойчивой к антибиотикам супербактерией Acinetobacter baumannii.

Скрыть анонс
07:02 Naked-Science.ru Бонобо Канзи отличил вымышленные предметы от настоящих

Когнитивные психологи доказали, что человекообразные обезьяны способны понимать концепт «понарошку». Бонобо Канзи, владевший языком символов, успешно отслеживал перемещения невидимого сока и воображаемого винограда. Это открытие опровергает теорию о том, что способность к фантазии — уникальная черта человека.

Скрыть анонс
03:59 Lenta.ru Диетолог обозначила безвредную для веса порцию блинов

Скрыть анонс
02:57 РИА Новости Диетолог рассказала, сколько можно съесть блинов, чтобы не набрать вес

Скрыть анонс
05.02.2026
22:49 Аргументы и Факты Диетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дни

Диетолог Наталья Мизинова заявила, что разгрузочный день лучше всего устраивать после дня переедания.

Скрыть анонс
20:31 Хартия'97 (Беларусь) Белорусский диетолог рассказала, есть ли реальный вред от позднего ужина

Сколько часов должно пройти между ужином и сном?

Скрыть анонс
Первая← Предыдущая12345678910Предыдущая →